Lifestyle

പാട്ട് പാടുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ശബ്ദ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചും, ശബ്ദം മധുരമുള്ളതായി എക്കാലവും തുടര്‍ന്നുപോകുന്നതിന് പാലിക്കേണ്ടതുമായ മുന്നൊരുക്കങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു ഡോ. രശ്മി എം മേനോന്‍.

വര്‍ക്കൗട്ടും ഡയറ്റും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോ?. ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീര പ്രകൃതിയും വര്‍ക്കൗട്ട് ഡയറ്റും എങ്ങിനെയാണ് വ്യത്യസ്തമാകുന്നത്.? ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളില്‍ തെറ്റായ തീരുമാനങ്ങളെടുക്കുന്നത് വ്യക്തികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങിനെ ബാധിക്കും. വര്‍ക്കൗട്ടിനെയും...

Periodontal (gum) disease is an infection of the tissues that hold your teeth in place. It's typically caused by poor...

ഹൃദ്രോഗികളില്‍ 90 ശതമാനം നെഞ്ചുവേദനയും ഹൃദ്രോഗ ലക്ഷണങ്ങളല്ല. ഹൃദ്രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ മുന്‍കൂട്ടി അറിയുകവഴി അപ്രതീക്ഷിത അപകടങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കനാവും. ഇതിനായി രോഗ ലക്ഷണങ്ങളും, ചികിത്സാ മാര്‍ഗങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കാം. കൊച്ചി...

കുട്ടികളിലെ അപകടകരമായ ശീലങ്ങള്‍ കുട്ടികളിലെ മോശമായ ശീലങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും ഭാവിയില്‍ വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് വഴിവെച്ചേക്കാം. ഇത്തരം ശീലങ്ങളില്‍ ചിലതാവ് വിരല്‍ ചീമ്പുക, വാ തുറന്നുവെച്ച് ഉറങ്ങുക...

എന്താണ് ശബ്ദ ശുചിത്വം അഥവാ വോക്കല്‍ ഹൈജീന്‍?. ശബ്ദത്തെ സുരക്ഷിതമായി സംരക്ഷിക്കാന്‍ എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം. അസഡിറ്റിയും ശബ്ദവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോ?. ശബ്ദ സംരക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയത്തില്‍ ഡോ....

പല്ലുകള്‍ക്കിടയിലെ വിടവ് എങ്ങിനെ പരിഹരിക്കാം.? ചികിത്സാ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം. പല്ലുകളുടെ വിടവ് നികത്തുന്നതിലെ നൂതന ചികിത്സാ മാര്‍ഗങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു ഡോ. ദേവിക...

ടാറ്റൂയിങ് ഇന്ന് മലയാളികള്‍ക്കിടയില്‍ വലിയ പ്രചാരമാണ് നേടുന്നത്. ടാറ്റൂയിങ് ഒരേസമയം മികച്ച ഒരു കലയും വരുമാന മാര്‍ഗവുമാണ്. ദിവസേന ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ വരുമാനം ലഭിക്കുന്ന ടാറ്റൂയിങ്ങിലെ തൊഴില്‍...

മണിക്കൂറുകളോളം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരില്‍ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. പുറംവേദന, കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന, കണ്ണുകള്‍ക്കും കൈകള്‍ക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട്, ദീര്‍ഘ നേരം കംപ്യൂട്ടറിനു...

ഇയര്‍ബാലന്‍സ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണം എന്താണ്?. ഇയാള്‍ ബാലന്‍സും തലകറക്കവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോ?. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇയര്‍ ബാലന്‍സ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്? ശാസ്ത്രീയവശം എന്താണ്?. ഇയര്‍ബാലന്‍സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഡോ. അഞ്ചന ഉണ്ണികൃഷ്ണന്‍...