ദിവസവും വേണ്ടത്ര ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് വീക്കെൻഡുകളിൽ നന്നായി ഉറങ്ങി ഹൃദ്രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാമെന്നു പഠന റിപ്പോർട്ട്. ദിവസവും ശരിയായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതെ വീക്കെൻഡുകളിൽ ഉറങ്ങിത്തീർക്കുന്നവരിൽ അല്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഹൃദ്രോഗസാധ്യത ഇരുപതുശതമാനം കുറയ്ക്കാനാകുമെന്ന് പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. ചൈനയിലെ സ്റ്റേറ്റ് കീ ലബോറട്ടറിയിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകരാണ്...
Read more








































