മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് അകറ്റാൻ തൈര്

Curd (yogurt) is one of the best natural remedies to reduce facial darkening, pimples, and dark circles around the eyes. Health experts say that using curd-based face packs two or three times a week is excellent for improving facial glow. Curd contains Vitamin D, probiotics, protein, and essential minerals, making it ideal for improving skin health. These nutrients help retain moisture in the skin and provide the nourishment needed to keep it healthy. Regular use of curd on the face also enhances skin tone and adds natural radiance.

To prepare the pack, mix one tablespoon of gram flour (besan) with two tablespoons of curd. Apply this pack on the face and neck. Wash it off after it dries. Health experts say this pack is effective in reducing facial darkening. You can use this pack two or three times a week.

മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ്, മുഖക്കുരു, കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് എന്നിവ മാറാൻ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് തൈര്. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ തൈര് കൊണ്ടുള്ള പാക്കുകൾ പരീ​ക്ഷിക്കുന്നത് ​മുഖകാന്തിക്ക് നല്ലതാണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്തർ പറയുന്നു. തൈരിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പ്രോട്ടീൻ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ചർമത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്. ഈ പോഷകങ്ങൾ ചർമത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ പോഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ മുഖത്ത് തൈര് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമത്തിൻ്റെ നിറം വർധിപ്പിക്കുകയും ചർമത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കടല മാവ്, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര് എന്നിവ യോജിപ്പിച്ച് പാക്ക് ഉണ്ടാക്കുക. ഈ പാക്ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലുമായി പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയതിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ ഈ പാക്ക് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്തർ പറയുന്നു. രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഈ പാക്ക് ഇടാവുന്നതാണ്.

#NaturalSkincare #YogurtFacePack #HealthySkin #GlowingSkin #AcneCare #DarkSpotsRemoval #SkinBrightening
#തൈര്പാക്ക് #മുഖസൗന്ദര്യം #മുഖക്കുരു #ചർമ്മആരോഗ്യം #തിളക്കമുള്ളചർമ്മം