Is the cooking oil you use safe?

നിങ്ങൾ പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ സുരക്ഷിതമാണോ…? Is the cooking oil you use safe?

🛢️ നിങ്ങൾ പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ സുരക്ഷിതമാണോ…?
🤔 ഇതിലെ അപകടത്തെ കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

🌱 സസ്യ–ധാന്യങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള എണ്ണകൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാമെന്ന് പുതിയ പഠനം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
📊 അമേരിക്കയിലെ വെയിൽ കോർണൽ മെഡിസിൻ നടത്തിയ പഠനം സയൻസ് മാസികയിലാണ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്.

🧪 സോയാബീൻ, സൺഫ്ലവർ തുടങ്ങിയ എണ്ണകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒമേഗ 6 ഫാറ്റി ആസിഡ് (ലിനോലെയ്‌ക്ക് ആസിഡ്)
➡️ സ്തനാര്‍ബുദം വളരുന്നതിന് കാരണമാകാം
➡️ പ്രത്യേകിച്ച് ട്രിപ്പിള്‍ നെഗറ്റീവ് ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ പ്പെട്ടതിന്റെ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു
➡️ ഇതുപോലുള്ള എണ്ണകൾ ത്വരിതമായി കാൻസർ കോശങ്ങൾ വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു

⚠️ പാചക എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
🫒 ചെറുനാരങ്ങാ എണ്ണ (Olive oil), വെളിച്ചെണ്ണ (Coconut oil) തുടങ്ങിയവ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാകും.

📢 കൂടുതൽ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾക്കും ജാഗ്രതാ സൂചനകൾക്കുമായി ഡോക്ടർ ലൈവ് TV സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ…

🩺 സ്റ്റേ ഹെൽത്തി! 💚

Is the cooking oil you use safe?
Have you ever thought about the dangers hidden in it?

🌱 Overusing vegetable-based oils can pose serious health risks, says a new study conducted by Weill Cornell Medicine and published in Science magazine.

🧪 Oils like soybean and sunflower contain high levels of Omega-6 fatty acids, especially linoleic acid,
➡️ which is linked to the growth of breast cancer cells,
➡️ particularly increasing the risk of triple-negative breast cancer,
➡️ and speeds up tumor growth, according to the study.

⚠️ It’s crucial to choose your cooking oils wisely.
🫒 Alternatives like olive oil or coconut oil are considered safer choices.

For more health alerts and insights, don’t forget to subscribe to Doctor Live TV…

#ആരോഗ്യവാര്‍ത്ത #പാചകഎണ്ണ #സ്തനാർബുദം #ചൂടൻഎണ്ണയുടെഅപായം #HealthTipsMalayalam #DoctorLiveTV #ആരോഗ്യജാഗ്രത #CookingOilSafety #BreastCancerRisk #TripleNegativeBreastCancer #HealthyFats #StayInformed #DoctorLive #HealthAwareness